Мировой кризис

Явление стресса в период кризиса потеряло первое место по популярности у журналистов. И так всем ясно, что кризис – это сплошной стресс. Правда, для кого-то он выражается в невозможности купить телефон верту, а для кого-то в урезании бюджета на продукты – все относительно.

Однако отсутствие должного внимания к стрессу в нашей жизни может привести к очень неприятным последствиям.

Период кризиса коварен тем, что на мысли о стрессе, т.е. о том, что происходит с нами, не остается времени. У человека возникает множество очень рациональных, с одной точки зрения, причин на некоторое время забыть про свое самочувствие и погрузиться полностью в работу.

К таким оправданиям мы можем отнести необходимость платить по кредиту, необходимость найти более надежный источник дохода, или возобновить приток денег в семью.

На себя времени не остается. Себя мы не жалеем. И не надо нам ничего, если мы не выплатим срочно все долги, или не найдем завтра же новое рабочее место.

Финансовый кризис снова сфокусировал общество на проблеме безработицы. В то время как у мировой экономики свой кризис, у уволенного сотрудника свой.

Увольнение в момент финансового кризиса для большинства людей стало критической ситуацией.

Еще недавно, во время дефицита специалистов, увольнение для работника не воспринималось как стрессовая ситуация. Рынок вакансий был переполнен предложениями даже для молодых специалистов. Но, при нынешнем кризисе, слово “увольнение” – вызывает у большинства людей страх.

Факт увольнения, может перерасти в кризис личности, но существует все же два выхода из сложившихся обстоятельств.

Экономический кризис имеет два аспекта – собственно экономический и психологический. Ибо разруха, как известно, в головах.

После увольнения с работы или существенного сокращения доходов – явлений приобретающих в периоды мировых экономических кризисов характер эпидемии, люди впадают в депрессию, нередко перетекающую (по причине свободного времени) в бытовой алкоголизм.

Дело не в самих потерянных деньгах, благо далеко не для всех этот критерий является важнейшим и единственным.

Снижение доходов означает существенное изменение привычного образа жизни из-за необходимости на чем-либо экономить.

Однако депрессия в такие периоды жизни – это настоящий капкан, попасть в который вы не имеете права хотя бы ради самого себя и своих близких.